Havregrøt

Havregryn. Havregryn er noe av det sunneste , billigste og mest smakfulle korn en kan spise.  Det har høy næringsverdi og energiforsyning. Videre er det  rik på proteiner , vitaminer ,karbohydrater og andre nyttige næringsstoffer .Her er noen gode grunner til å spise havregryn hver dag , året rundt : –        Det hjelper med å […]